Załaduj kalendarz
KALENDARIUM
Ukryj kalendarium
| Ni | Po | Wt | Śr | Cz | Pi | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
Koronawirus - o tym warto wiedzieć!
Ważne informacje
Seniorze! Rusza program profilaktyczny „Aktywny senior w domu”
Pozostawanie w domach powoduje znaczne ograniczenie aktywności fizycznej, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo Zdrowia przygotowały program profilaktyczny składający się z kilkunastu bezpiecznych ćwiczeń, które seniorzy mogą wykonać w domu.Ćwiczenia są łatwe i bezpieczne, a do ich wykonania wystarczy krzesło czy parapet.
Ćwiczenia będą publikowane na specjalnej stronie fizjoterapiaporusza.pl oraz na YouTubie Ministerstwa Zdrowia
Źródło:
Projekty
